蓝光对睡眠的影响
由北海道大学教育研究科副教授山中雄二郎和东海光学控股株式会社加藤雄二领导的研究小组在医学上证实了非处方蓝光阻挡 … 继续阅读蓝光对睡眠的影响
分类：新生活
每天7000步
虽然所有健康专家都认为每天多走路总比少走对你更好，每天有多少步数可以提供最大的健康益处呢？研究人员研究了 20 … 继续阅读每天7000步
给小鼠减肥
一项新的研究发现，减少氨基酸半胱氨酸会触发白色脂肪细胞向棕色脂肪细胞的转变，并可能导致体重显着减轻。研究人员随 … 继续阅读给小鼠减肥
15种有益心理健康的活动
研究人员2020 年 9 月至 2020 年 10 月在西澳大利亚州对 603 名 18+ 岁的成年人进行了电 … 继续阅读15种有益心理健康的活动
扁豆口香糖清除口腔病毒
天然食品（豆粉）中存在的广谱抗病毒蛋白 （FRIL） 不仅可以中和人类流感病毒，还可以中和禽（禽）流感，这是防 … 继续阅读扁豆口香糖清除口腔病毒
新研究发现肠道菌减轻自闭症
科学研究继续揭示肠道微生物组与人类健康之间的有趣联系，包括从抑郁症到 PTSD 再到自身免疫性疾病的一切。另一 … 继续阅读新研究发现肠道菌减轻自闭症